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EXPERIMENTA, REINVENTA, OPTIMIZA, REDISEÑA, PROTOTIPA, DESPUNTA, IMPACTA

Disrupt Everything Podcast Series ha sido construido para hackear el potencial humano a través de la experiencia y la experimentación, y con ello descifrar las claves para sobresalir, habilitar lo imposible y vivir una vida extraordinaria. Una guía para permanecer en estado permanente de reinvención. Un proyecto diseñado para extraer y acercarte los pequeños grandes matices del 1% de los más grandes disruptores, líderes y súper-conseguidores mundiales. Entrevistas, sesiones de preguntas y respuestas y conversaciones que desgranan las estrategias, técnicas, habilidades, rituales, nuevos fundamentos, procesos o trucos de personas extraordinarias y casi inaccesibles. La misión de este podcast es sacudirte, educarte, lanzarte, desarrollarte, calibrarte, optimizarte, potenciarte, propulsarte, desbloquearte, reinventarte, maximizarte y despertarte.

Episodios liderados por Isra García, donde desgrana y deconstruye los secretos, métodos, sistemas operativos maestros, claves diferenciales, súper-hábitos, habilidades núcleo, actitudes, esencia y mentalidad disruptiva del top 1% de los grandes titanes, con el propósito de encontrar la diferencia que marca la diferencia.

* Podcast referencia en disrupción, reinvención y life hacking en Apple Podcasts y Spotify en habla hispana.

* Más de 140 entrevistas a disruptores mundiales como: Seth Godin, Robin Sharma, Wim Hof, Nancy Duarte, Jamie Wheal, Steven Kotler, Dandapani, Dr Bruce Lipton, Kevin Kelly, Mark Manson, Tim Urban, Frank Blake, Dennis McKenna, Rick Doblin, East Forest, Mingyur Rinpoche, Shi Heng Yi, Massimo Pigliucci, Chip Conley, David PerellWilliam B Irvine y muchos más, entre ellos grandes maestros, sabios o sus abuelos...

* Más de 7.1 millones de escuchas.

* Más de 365.000 descargas mensuales.

* Más de 600 reseñas y valoraciones.

* Episodios alternos en Castellano e Inglés.

        

May 20, 2024

Isra García comparte 10 nuevos y pequeños microhábitos de Ultraproductividad diarios para accionar tus objetivos y materializar lo que deseas.

"El desafío es ensuciarte las manos practicando de manera que hagas lo que necesitas hacer cada día para estar ahí, para que esos objetivos se conviertan en realidad" - Isra García.

Este es un episodio que Isra ha grabado en uno de sus retiros consigo mismo durante la Gran Victoria en la que todavía se encuentra, en él se comparten 10 microhábitos clave que Isra utiliza a diario para vivir ultraproductivo.

"En esos pequeños momentos de serendipia encuentras el sabor de la vida" - Isra García.

10 nuevos y pequeños microhabitos de Ultraproductividad - podcast #254

"Más que el reloj o a qué hora te despiertas, adquiere el microhábito de hacerte una promesa a ti mismo y mantenerla" - Isra García.

Índice de contenidos - y qué aprenderás en este episodio

  1. Intro.
  2. La primera promesa del día.
  3. Vestirte para la plenitud.
  4. Micro-momento meditativo.
  5. Come tranquilo y consciente.
  6. El momento de la media-tarde y abrazarse a uno mismo (5 minutos)
  7. Encuentra tiempo libre versión "micro".
  8. Gestiona tu dinero con honor (por Jorge Flo)
  9. Preséntate, conoce a la gente.
  10. Ve. Explora y experimenta "nuevo" en pequeño y frecuentemente.
  11. Escribe y duerme.
  12. El desafío de elegir que tres de los diez microhábitos aplicar.

"No es la duración del tiempo lo que importa, sino la calidad del mismo" - Isra García.

Notas del podcast:

"Te ves pleno, te sientes pleno" - Isra García.

10 nuevos y pequeños microhabitos de Ultraproductividad para el día a día - podcast.

"Cuando te sientes cómodo en tus propios zapatos, tú te empujas y te guías a ti mismo con una energía diferente" - Isra García.